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Workshoptermine
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5 Termine
jew. donnerstags
ab 19. April 2012
19.30 - 21.00 Uhr
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Orientalischer Tanz mit Shalimar
Tipps und Tricks zum wirkungsvollen Hüftschwung mit Bewegungen der Orientalischen Tanzkunst aus 1001 Nacht vermittelt Shalimar beim TSV Gelnhausen-Höchst.
Ganz nebenbei wird mit den Bewegungen des Orientalischen Tanzes die gesamte Wirbelsäule sanft mobilisiert und die Beckenbodenmuskulatur durch die sinnlichen, weiblichen Bewegungen aus der Körpermitte gestärkt. Auch für den aktuellen Trend Zumba® stellt der Orientalischer Tanz eine ideale Grundlage und Ergänzung dar.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Bitte Sportkleidung, Gymnastikschläppchen oder weiche Turnschuhe, etwas zum Trinken, ein Handtuch, ein Tuch für die Hüfte und vor allem Spaß an der Bewegung mitbringen.
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Anmeldung beim TSV Höchst bei
Doris Müller-Reiter
Telefon: 06051-75345
Ort: Igelsgrundschule, Schulstraße 11, 63571 Gelnhausen-Höchst statt.
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Samstag,
30. Juni 2012
10.00 - 17.00 Uhr
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ÜL-Lizenzverlängerungsangebot des Bildungswerks im Landessportbund Hessen (LSBH) für ÜL, Trainer und Interessierte
Der wirkungsvolle Hüftschwung und sinnliche Bewegungen aus der Körpermitte
Wie die Welt sich zunehmend vernetzt und Fussionierung das Modewort schlechthin ist, tun dies auch Bewegungen und Tänze. Insbesondere die spanischprachigen Tänze (meist etwas ungenau als Lateinamerikanische Tänze genannt) sowie Tänze im Orientalischen Kulturkreis verbindet ein ganz wesentliches undaugenscheinliches Unterscheidungsmerkmal, zu den in unserem Kulturkreis verbreiteten und gepflegten oft reinen "Fuß- und Beintänze". Orientalen und Lateinamerikaner etc. verstehen es nämlich im Tanz ihren ganzen Körper einzusetzten und insbesondere die Schritte mit einer gut dosierten Portion Hüftschwung zu würzen. Ein einfacher Schritt mit einer Portion Hüftschwung sieht doch gleich ganz anders aus und fühlt sich auch für den Ausführenden ganz anders an. Also machen Sie sich auf die Bewegungsreise zu den Wurzeln eines bewegenden Hüftschwungs und der sinnlichen Bewegungen aus der Körpermitte welche sowohl den Betrachter als auch den Tänzer bewegt. Nach einer kurzen Einführung die anatomischen Gegebenheiten, widmen wir uns den Tricks und Tipps füe ein Tuch für die Hüfte mit.
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Landessportbund Hessen
Anmeldung erforderlich !
hier klicken für Angaben zum Workshop und zur Anmeldung
KURS-NR. 22121
KURS-ORT: Frankfurt, Sportschule LSBH
TN-Betrag 52 Euro
inkl. Unterrichts-Skript
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Samstag,
3. November 2012
10.00 - 17.00 Uhr
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Workshop mit Shalimar
Eine tänzerische Reise in den Orient
Der Orientalische Tanz ist ein wahrer Tanzschatz welchen ich mit Ihnen gerne bergen möchte. Als bewegende Wirbelsäulenmobilisierung und getanztes Beckenbodentraining gilt er unstrittig als die urweiblichste und sinnlichste Bewegungsform überhaupt. Unter dem Begriff Orientalischen Tanz findet „frau“ eine Tanz- und Bewegungsvielfalt, die schon alleine aufgrund der räumlichen Ausdehnung den Okzident in seinen dokumentierten Tänzen weit überragt. Wir werden uns respektvoll dieser Tanzkultur und der Bewegungskunst aus 1001 Nacht und ihrer positiven Nebenwirkungen annehmen. Neben den einfachen Grundbewegungen des Orientalischen Tanzes, widmen wir uns in dieser Tanzreise in den Orient (ganz grob vereinfacht) ein paar ausgewählten unterschiedlichen Tanzstilen, dem Einsatz unterschiedlicher Tanzzubehöre wie Schleier, Stock etc. Keine Angst, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, sie sollten allerdings schon gerne tanzen wollen. Falls Sie schon länger nicht mehr orientalisch getanzt haben sollten oder in Ihrer orientalischen Tanztechnik sehr unsicher sind, sind Sie hier aber auch genau richtig in diesem Kurs. Viele Bewegungen des Orientalischen Tanzes haben Einfluss genommen auf andere Tanzformen wie u.a. Zumba® und Kenntnisse im Orientalischen Tanz, können hier als ideale Grundlage helfen auch im Zumba® die Schritte (für den wirkungsvollen Hüftschwung) besser nachvollziehen zu können. Weiter dient das Wissen um die Orientalische Kultur und damit auch die Tanzkultur einem besseren Verständnis für eine Gemeinschaft, bestehend aus vielfältigen Kulturen und damit eine wertschätzende Bereicherung für alle, die es interessiert.
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Ort: Hanau
Infos und Anmeldungen bei der
VHS Hanau
Telefon: 06181 - 92380 - 20
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Samstag,
17. November 2012
10.00 - 17.00 Uhr
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Workshop mit Shalimar
„Achtsame Achten“, Wellen und Kreise
Grundbewegungen im Orientalichen Tanz
Schlangenhafte schmeichelnden Wohfühlbewegungen werden unser Schwerpunkt sein, den wir uns leichtfüßig und gefühlvoll an diesem Tag ertanzen werden. Der Orientalische Tanz ist ein wahrer Tanz- und Bewegungsschatz, welchen ich mit Ihnen gerne bergen möchte. Als bewegende Wirbelsäulenmobilisierung und getanztes Beckenbodentraining gilt er unstrittig als die urweiblichste und sinnlichste Bewegungsform überhaupt. Keine Angst, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, sie sollten allerdings schon gerne tanzen wollen. Ich werde für Sie auch die Puppen tanzen lassen. Bei meinen Puppen handelt sich um die Familie Eb, Achs und Miss Poly, mit denen ich Ihnen eindrucksvoll die Bewegungen des Orientalischen Tanzes mit viel Humor näher bringen möchte. Falls Sie schon länger nicht mehr orientalisch getanzt haben sollten oder in Ihrer orientalischen Tanztechnik sehr unsicher sind, sind Sie hier aber auch genau richtig in diesem Kurs. Viele Bewegungen des Orientalischen Tanzes haben Einfluss genommen auf andere Tanzformen wie u.a. Zumba® und Kenntnisse im Orientalischen Tanz, können hier als ideale Grundlage helfen auch im Zumba® die Bewegungen und Schritte besser nachvollziehen zu können. Also ein Rundumprogramm für Körper, Seele und Geist.
Bitte eng anliegende Sportkleidung, Gymnastikschläppchen oder weiche Turnschuhe, etwas zum Trinken, Tagesverpflegung, ein Handtuch, ein Tuch für die Hüfte, ggf. Schreibzeug und vor allem Spaß an der Bewegung mitbringen.
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Ort: Hanau
Infos und Anmeldungen bei der
VHS Hanau
Telefon: 06181 - 92380 - 20
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